[...] Sowozdżał: Myślę że temat ten ma cholernie mało wspólnego z krav magą I mnie też się tak wydaje. Nie takie miałem intencje zakłądając w ogóle ten temat. Niemniej, skoro przez różnych Użytkowników dyskusja przybrałą taki obrót - cóż, widocznie to jest dla co niektóych ważniejsze... Sowizdżał: Myślę, że kontynuowanie dyskusji w tej sprawie do [...]
[...] to wychodza mi 3 strzaly tygodniowo(co 3 tydzien bodajze)!:/ TAK(e3d): poniedzialek-pierwszy zastrzyk czwartek-drugi niedziela-trzeci! I teraz takie pytanko a jak bym bil(przez caly cyklon) tylko przypuscmy w poniedzialki i piatki?Nie bedzie lipy?Zeby stezenie stale utrzymac?W sumie deka i oma dlugo sie utrzymuja!Poradzcie cos! Bo calego [...]
[...] naprawde jedza mało. Też kiedyś byłem taki jak Ty, ćwiczyłem bez praktycznie efektów. Do czasu do kiedy zacząłem stosować ogólne zarysy diety, a z czasem coraz bardziej skłaniałem się do rygorystycznego jej przestrzegania. To działa silniej niż kreatyna. Pozdrawiam i mam nadzieje, że pomogłem. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-07-20 12:44:09
[...] kazdy widzial co gdzie i za ile zostalo zrobione. Nordland. Przeciez napisalem wyraznie, ze takie badania mozna by powtarzac co jakies 3 miechy na przyklad. Poza tym wiedza przez ten czas nawet o jednej czy dwoch partiach jest lepsza niz niewiedza o ktorejkolwiek z nich. To chyba logiczne. Podejrzewam, ze osoby, ktore sie naciely na popularnych [...]
robiac przysiady trojbojowe "na odbicie" moje kolana adoptowaly sie do tego bolem przez blisko 2 lata.... myśle że jestes młodym człowikiem wiec mozliwosci reeneracyjne oranizmu masz duze. dzie odczuwasz bol ? na dole pod kolanem z przodu? głeboko w srodku? na dole pod kolanem z tyłu? Hmm ciężko to określić.CZasem z boku ,ale głównie [...]
[...] zostal tylko na brzuchu. Sila poszla w gore kosmicznie, mimo ze tez nie robie maksow, i cwicze 3x tyg na kazda grupe. Musze wymienic pol garderoby bo spodnie przeciagam przez biodra, a koszulki za ciasne w ramieniu. Kumpel wyzwal mnie od mutanta bo on cwiczy ze mna, ale je byle co i jakos sie nie przyklada, wiec i nie ma takich efektow. [...]
[...] na przyszłość, żebyś mogla sobie obliczyć ilość po zdejmowaniu kalorii. teraz instrukcja obsługi: Zakładka "DANE": w tabeli 1 wpisujesz to co powyżej podzielone przez twoją wagę ciała (ja wpisałem ogólem te dane co były wyżej po to żeby ułatwoć Ci, gdzie to wpisac), następnie w tabeli 2 samo się wszystko przelicza, czego ile [...]
[...] jezeli sadze tak a nie inaczej nie bede sciemnial ... Jezeli gosc na zdjeciach wyglada ***owo nie napisze ze jest za***iscie tylko dlatego zeby sie przypodobac, w zyciu i przez neta jestem taki sam, mowie co mysle - niektorym sie to nie podoba ale mam to w ... Imo czasem nie bierzesz pod uwage sytuacji, które na cos mogą mieć wplyw. Po prostu [...]
[...] firma, ale dosc droga ...jak masz znizki to wylicz jak to wyjdzie np. w przeliczeniu na cene za 1g i tyle ;) 30sek matematyki poza tym mowa o zwyklej formie , a nie jakis ulepszonych estrach, akg, itd. wg mnie nie ma co sie na ten temat rozpisywac, bo pod to co potrzebujesz wystarcza formy zwykle Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-08-30 13:14:56
[...] musisz też spróbować to też byś się tak garnął. Co rusz to nagrody dostaje jak najbardziej na nie zasługuje, innym nic nie pozostaje zwijają manatki i wyjeżdżają. To byłoby na tyle każdy wie stać mnie na ile powiem krótko i na temat Olimp jest debeściak ! Trochę się rozpisałem Pozdrawiam Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2008-12-31 22:22:47
[...] co lepiej pokarze to co ćwiczę niż te filmiki. PS Z pozycji tego co ja ćwiczę to w ogóle Ci na pierwszym i drugim filmiku ćwiczą źle. Bledem jest pchanie przeciwnika jeśli ten nie jest wytrącony z równowagi, a gostkowi żyły wychodzą i pcha do tyłu gościa który się zaparł - wg mnie żałosne. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2010-02-01 19:24:10
[...] transport do tego kraju, koszty magazynowania, utrzymania pracownikow itd. Co wiaze sie niejednokroc z roznymi cenami. Warto zauwazyc iz "pakiety" oferowane przez Mariusza sa w naprawde dobrych cenach a czasami wychodza nawet taniej anizeli w Polsce. To ze przedstawiciel handluje takze produktami innych marek, jest tak naprawde [...]
[...] dużo łatwiej uczył się boksu, miał lepszą koordynację i technikę. Porównać ich można tylko pod względem ambicji, obaj chcą walczyć do upadłego. Różnica jest taka, że Nastula przez lata występował w sportach walki, jest przyzwyczajony do bólu." Pan Krzysztof tak mówi o wypowiedziach i bojowym nastawieniu swojego ostatniego nabytku [...]
[...] z tego co gdzies czytalem to 25-50mg 200tab geranium 25mg to koszt ok 100zl wiekszosc tych stackow ma podobne sklady do stackow ktore wychodza 2-3x taniej, a koszt tego magicznego geranium ktore dosypali to jak widac 0,5-1zl na porcje Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-09 14:20:57 Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-09 14:21:27
[...] max 3tabs - ale dawka minimum 2-3x300mg - wtedy dziala! ...lub wiecej nawet. Tylko to jest ciekawe ze potrzeba ok.14 dni Eltoro_KrK Solaros 2200kcal? Nie za mało? no wlasnie ze ku.. ..wa za duzo! waga stoi w miejscu 93,3kg i ani deko mniej Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-18 00:57:44 Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-18 00:58:55
[...] pojawiaja sie czy trenujesz ,czy wogule nie trenujesz-po prostu-to efekt starzenia sie organizmu.... przy treningu rekreacyjnym nie ma kontuzji??? nie wiem co rozumiesz przez trening rekreacyjny?zasady cwiczen silowych sa uniwersalne-musi byc odpowiedni bodziec,czas trwania itp..... najczesciej kontuzje wychodza na mniejszych [...]
[...] mam na duzo wiecej kg ale jak wspomnialem pracuje nad unormowaniem aparatu ruchu a to wymaga mega skupienie i malych ciezarow) to musi sie odbic na formie. wspominalem o tym wczesniej apropo problemu z gorszym czuciem cyca u Ciebie Molder. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-07-17 09:38:46 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-07-17 09:43:10
[...] boli Cie cos jak robisz przysiad? Tak rozumujac to praktycznie w ogole nie powinno sie cwiczyc na silowni poniewaz kazde cwiczenie z obciazeniem obciaza stawy, ale wlasnie przez regularne cwiczenia i stopniowe zwiekszanie ciezarow organizm adaptuje sie do wiekszego wysilku i obciazenia. Cwiczenia silowe wplywaja pozytywnie na rozwoj tkanki [...]
[...] twarz i jest suchutka i matowa. Nie jest to zbyt dobry sposób bo chvj wi jakie bakterie są na tym papierze , a pryszcze też mi czasem jeszcze wychodzą.. może po części przez to wycieranie co chwilę papierem.. Zna ktoś jakiś, krem/sposób żeby się tak szybko skóra nie przetłuszczała? Piecha1 ale bulleskat jak mniemam nie czeka na dvd aby [...]
[...] walki. Nie jestem za soccer kickami ani stompami, ale takie kolana na głowę powinny być dostępne w każdej pozycji. W Pride nie lubię tylko tego że walczą w ringu, bo są przez to problemy różne i japońskiej publiczności, który piszczy cały czas albo robi takie "OHHH" co mnie irytuje Zmieniony przez - Dymek192 w dniu 2010-11-27 [...]